你知道手臂鬆弛肥胖會讓人看起來比較胖、比較老嗎? 女生最難減的部位除了肚子之外就是手臂了，很多纖細的女孩手臂也都很有肉呀!粗壯的手臂會讓人看上去更加大一碼，夏天即將到來，所以是時候跟「蝴蝶袖」說拜拜了~ A小姐一直被她的粗手臂給困擾著，減重成功後，努力嘗試了很多瘦手臂的運動...

夏天就快要到了，路上的人們開始紛紛換上短袖，展現自己的陽光魅力。「其實自己的身材都不差，但是真的要露出手臂時，卻又覺得有這麼一點害怕⋯⋯」到底怎麼樣才能在換季之前，盡快把手臂瘦下來呢？ 知己知彼，要瘦手臂之前，我們就來了解一下手臂的構造吧！...